Kako kuhati ukusnu ribu?
Recepti za razne ribe su dostupniu kuharici svake domaćice. Netko peče šaran ili priprema kruške iz prehrambenog pollocka. No, kako je ukusno kuhati mala riječna riba, u ovom slučaju, šaran ili kako pravilno pripremiti ukusna pollocka u rajčici, reći će ovaj članak.
Prvi recept posvećen je ljubiteljima riječne ribe. Tko voli jesti nježni i mirisni križići šaran, ali ih nikad nije kuhao, može završiti ovu korak-po-korak upute.
Šaran u kiselo vrhnje
Prema ovom receptu dobivaju se ne samo osjetljivi i mirisni križići šarani, već i praktički bez kostiju.
Za pripremu jela trebat će vam:
- šaran male veličine - 1 kg,
- žarulja - 1 kom,
- sok ½ limun,
- kiselo vrhnje - 1 artikl,
- krem - ½ tbsp.,
- sol, papar, biljno ulje.
Sada nastavite s procesom kuhanja:
- Carousel treba temeljito oprati, izrezati, rezati peraje i repove, izvaditi škrge.
- Sada, na poleđini križeva, izrezujte nož i pospite sokom od limuna. Tako će kosti ribe postati mekše, a miris ribe je nježniji. Ostavite ribu da potopite dvadeset minuta.
- Zatim se svaki šaran obrišite s ubrusom, odrežite solju i paprom.
- Posudu za prženje i ulijevanje ulja.
- Izrežite luk u prsten i pržite u tavi.
- Zatim pržiti šarana na obje strane do zlatno smeđe na 2-3 minuta u istom ulju.
- Premjestite ribu i luk na pečenje. Pomiješajte vrhnje s kiselim vrhnjem i ulijte smjesu u ribu.
- Pecite krokete u pećnici na 180 stupnjeva 20 minuta.
- Pospite tanjurom posipajte pripremljenu posudu.
Šaran u kiseloj vrsti bez sitnih kosti su spremni! Evo kako pripremiti ukusnu ribu u dvostrukom kotlu ili peći, pročitajte u članku - Kako kuhati ribu.
I sad korak po korak kuhajte jelo od pollocka. Njegova niska energetska vrijednost od 72 kcal na 100 grama omogućuje vam uživanje u jelu za osobe koje slijede prehranu. I zbog nedostatka sitnih jama u prehrani djece, ta je mala količina ribe često prisutna.
Aljaska pollack s povrćem u rajčici
Da biste pripremili pollock, trebate:
- pollock - 1 kg,
- mrkva - 1 kom.,
- luk - 1 kom,
- brašno - 100 grama,
- paradajz paste - 2 žlice,
- biljno ulje - 50 ml,
- sol,
- šećer - 2 žlice,
- voda
- papar,
- lišajni list.
Korak-po-korak upute o tome kako kuhati ukusna pollack riba u rajčice:
- Iskopajte trupla riba, operite, očistite i izrezajte peraje.
- Izrežite pollock u malim dijelovima.
- Sol i papar. Ostavi ga 15 minuta.
- Svakom komadu ulijte u brašno.
- Zagrijte tavu i ulijte ulje.
- Svaku komad pollocka pržite na obje strane dok ne postanu zlatno smeđe.
- Uzmite kazanok i tamo stavite prženu ribu.
- Ponovno zagrijte tavu s maslacem.
- Dodajte tamo ispran i sjeckani luk, nariban mrkva. Pržite 2-3 minute.
- U posudu dodajte tijesto od rajčice, šećer, ležaj i kipuću vodu. UmijeÅ¡ajte, sol i papar.
- Prelijte komadiće Aljaske pollack sa pripremljenim umakom. Skuhajte, kuhajte na laganoj vatri oko 20 minuta.
Aljaska pollack s povrćem je spremna. To je ukusnije koristiti ga u hlađenoj formi.
Ali kako pripremiti druga jela s ribom, reći će članak - Kako je ukusno kuhati ribu.