Koliko kalorija ima u vinu?

Nije svaka osoba koja je na dijeti,odbija piti čašu dobrog vina na blagdan. Međutim, postoji mišljenje da alkohol ima visok glikemički indeks. Međutim, jesu li sva alkoholna pića visoke kalorijske vrijednosti?

Naš članak će vam reći koliko je kalorija u vinu.

Koliko se kalorija nalazi u različitim vrstama vina?

Važno je napomenuti da vino nema visok glikemijski indeks. Obično ne prelazi 100 kcal na 100 grama. Međutim, vina dolaze u različitim vrstama, a svaka osoba ima različite kalorije.

Najpopularnija i najniža kalorijaje bijelo vino. Dakle, 100 grama bijelog suhog vina sadrži samo 64 do 66 kalorija. To je oko pola stakla, a ove kalorije neće oštetiti lik. U crvenom suhom vinu malo više kalorija: od 68 do 76 kcal na 100 g. Što je više snage pića, to je veći njegov glikemijski indeks.

Polu-slatko vino pravi je zapiskalorijske vrijednosti. Uostalom, njegov glikemijski indeks je 85 kcal na 100 g pića. Energetska vrijednost slatkog favorita mnogih slatkih vina je čak i veća i iznosi 100 kcal ili više. Iz tog razloga, takvu vrstu pića trebaju napustiti oni koji slijede svoju figuru i pridržavaju se prehrane.

Važno je znati da svako vino pomaže u povećanju apetita, a čak i nakon jedne čaše možete jesti dva puta više.

Također posjetite naš opći odjeljak - Vina.