Kako kuhati šipak?
Pripremiti ribu ribu može biti u pećnici ili u tavi. Svaka od tih jela ima izvrstan okus i miris. O tome kako pripremiti morsku travu takvim receptima, opisano dalje.
Kako je ukusno kuhati morske basove u tavi
Da biste pripremili šipak u tavi, trebate sljedeće sastojke:
- limun - 1 komad;
- maslinovo ulje - 15 ml;
- seabass - 2 komada;
- krušne mrvice (brašno) - 15 g;
- peršin i kopar - po ¼ gomile;
- crna i crvena mljevena paprika - 1 čajna žličica;
- sol - okus.
Priprema morske trave u tavi na ovaj način:
- Ribu iskrivljene, rezane peraje i isprati pod tekućom vodom. Zatim stavite na papirnati ručnik i osušite. Izbacite svaku bazu s paprom i solju.
- Uklonite sok od limuna. Peršin i kopčica. Zatim stavite zelje u sok od limuna i ostavite nekoliko minuta.
- U trbušnoj šupljini svake ribe stavite kopricu i peršin, natopljen sokom od limuna. Zatim gurnite šipak u krušnim mrvicama. Ako ih nemate, koristite obični brašno.
- Pržite morskom travom u tavi s maslinovim uljemdvije strane u crvenu koru. Zatim poslužite za stolom. Preporučljivo je napraviti dodatno jelo za ovu posudu, koja može biti riža ili krumpir.
Kako kuhati šipak u pećnici
Vrlo je ukusno kuhati morsku ribu s ovim receptom, koja uključuje sljedeće sastojke:
- limun - 3 komada;
- maslac - 7 tbsp. l;
- lišće leševa - 2 kom .;
- Sol, kumin i papar - okus;
- seabass - 2 komada;
- bijelo vino (bolje je koristiti suho) - 100 ml.
Priprema morskog basa u pećnici u nekoliko faza:
- Uzmite ribu, stavite na ploču za rezanje i nježno uklonite grudice, tako da napravite rez na abdomenu. Zatim temeljito isperite podlogu pod tekućom vodom.
- Zagrijte pećnicu na 220 stupnjeva. Pomiješajte sol u posudi, papra i kumin. Sve to ribe iznutra i izvana.
- Izrežite limun u kriške. Stavite nekoliko njih u trbuh svake ribe. Na limu za pečenje, poprskajte foliju, položi polovicu preostalih limuna na njemu. Zatim stavi ribu na citruse, a na vrhu ostatak kriške. Ulijte svaki bobica s bijelim vinom, pokrijte foliju i stavite u pećnicu 15 minuta.
- Izvadite ribu i maslac s maslacem. Budite sigurni da ga uliti formirana u foliju sok. Tada će morski bas postati vrlo nježan i sočan. Zatvorite foliju kada to nije potrebno da riba imao vremena za kupnju ukusna zlatnu koricu. Pošaljite ga za pečenje još 10 minuta. Zatim posegnuti za, proširila na posudu i poslužiti bilo ukrasnu - heljda, riža, pire.
Pročitajte više: