Zašto se trudnoće tijekom trudnoće?
Medicinski naziv strijama je stria. Strijevi su zaštitna reakcija tijela na prekomjerno istezanje slojeva kože. Za vraćanje cjelovitosti tkiva što je brže moguće, rezultirajuća ruptura napuni se vezivnim tkivom, što je gusto u svojstvima, obliku ožiljaka. Zato čak i nakon dugo vremena, crvene plave olovke pretvore u bijele pruge.
Zašto se trudnoće pojavljuju tijekom trudnoće
Tijekom trudnoće, kao što je poznato, organizam buduće majke podliježe ozbiljnim promjenama u kratkom vremenskom razdoblju.
- Zbog povećane veličine djeteta trbuh je uvelike povećan, tako da je koža na njemu rastegnuta.
- Isto se događa i kod dojke, jer su mliječne žlijezde pripremljene za proizvodnju mlijeka.
- Zbog oštrih grudi masnog tkiva, koji ima zaštitnu ulogu, mogu se pojaviti strijele na kukovima i stražnjici.
Dakle, postoji opasnost od pojave striae.
Osim toga, rastezljivost kože jako je pod utjecajem nasljednog faktora, tj. Genetske predispozicije, kao i korisnosti prehrane i njege.
Za više informacija o razlozima pojavljivanja striae, pogledajte naš članak: Zašto se pojavljuju strija.
Lijekovi za strijama tijekom trudnoće
Preventivne mjere
Najbolji način održavanja elastičnosti iIntegritet kože je prevencija, jer je lakše spriječiti strija nego kasnije riješiti ih. Stoga pokušajte pružiti sve moguće načine za zaštitu kože, posebno u drugoj polovici trudnoće.
Ako niste sigurni da ste sretnivlasnik uspješne nasljednosti s ove točke gledišta, tj. bliske ženske rođake imaju problema sa strijama, pripremaju se za sustavni rad na prevenciji.
- Uspostaviti punu racionalnu prehranu. Bit će korisno u svim aspektima: tijelo, osjećajući obilje hranjivih tvari, osigurat će njihov dolazak ne samo djetetu - što je primarni zadatak - već i vlastitim organima, uključujući kožu, zube, kosu itd.
- Jedite hranu bogatu proteinima i vitaminimaE: biljna ulja, cjelovite žitarice, piletina, nemasna govedina, jaja i sir. Pijte dovoljne količine vode - to pridonosi očuvanju elastičnosti kože. Zbog ove prehrane pružaju organizma kolagena koji su uključeni u (restauratorskih) stanica regeneracije, kao i vitamine, sprečava taloženje štetnih tvari u tkivo kože.
- Nije preporučljivo jesti brašno islatkiši u velikim količinama. Vaša je zadaća kontrolirati unos ugljikohidrata u tijelo, jer doprinose porastu težine, i iako je ovo prirodni proces tijekom trudnoće, mora se pažljivo pratiti.
- Masaža kože. Dobar tonik učinak na kožu osigurava masaža pomoću maslinovog ulja. Za početak malo rastopiti područje kože, sve dok se ne pojavi crvenilo svjetlosti, a zatim masiranje pokreta utrlja ulje u kožu. Maslinovo ulje bogato vitaminima i antioksidansima čini kožu elastičnijom. Obratite posebnu pozornost na zone abdomena, bedara, stražnjice.
- Kontrastni tuš. Također, učinak vode različitih temperatura doprinosi poboljšanju stanja kože. Ovaj postupak se može izvesti za prsa. Pazite da voda nije previše vruća ili hladna.
- Fizičke vježbe. Već je dugo dokazano da ljudi koji vode aktivan stil života su manje vjerojatno da će se suočiti s celulitskim problemima, strijama. Preporučljivo je ne zanemariti takvu priliku i koristiti je u borbi za ljepotom, uz održavanje tjelesne aktivnosti tijekom trudnoće.
Ako su se strijama već pojavile
Čak i ako je vaša koža prošla izmjene iveć se pojavile strije, nemojte očajavati, koristite sve gore navedene mjere prevencije, dodajte to posebnim sredstvima kolagenom. Uskladite se na dugu borbu i upotrijebite cijeli arsenal sredstava, a vremenom će se stezaljke manje primjetiti, koža će vratiti svoju bivšu elastičnost i opet ćete izgledati savršeno u stvarnosti i na fotografiji.
