Kako učiti hipnozu?
Mnogi ljudi, uključujući i dječake i djevojčice svihrazmišljajte o tome kako učiti hipnozu besplatno, bez trošenja novca na skupe tečajeve. I nije poznato hoće li im dati bilo kakav smisao. Srećom, za takve ljude sada postoji internet, koji, grubo govoreći, može naučiti osobu ništa.
Danas ćemo u našem članku govoriti o tome kakonaučiti hipnozu kod kuće, ne pribjegavajući se pomoći raznih učitelja, "gurua", čija će privlačnost letjeti u prilično peni. Međutim, bilo bi glupo nadati se da možete čitati jedan ili dva članka i započeti upravljati ljudima jednostavnim klikanjem prstiju. Štoviše, zaboravite sve što ste mogli vidjeti na televiziji u raznim televizijskim emisijama. U pravilu, sve što je prikazano ovdje je apsolutno neistinito.
Što je hipnoza?
Prije nego što naučite hipnozu, trebali biste znati,što je hipnoza. Čini se da je čudno, ali nećete čuti jasan odgovor na ovo pitanje. Važno je da se iz stare Grčke ta riječ može prevesti kao "san". Ovo je cijela točka. Hipnoza je proces kojim osoba ubrizgava u stanje transa. "Hipnoza je nadahnuti san." Na takvoj je kratkoj, ali točnoj definiciji došlo do autoritativnih stručnjaka njihovog polja, koje ćemo raspravljati u nastavku. Tijekom transa (koji ste, usput, doživjeli prirodno mnogo puta), pozornost osobe je okrenuta prema unutra.
Kako naučiti hipnoza kod kuće, besplatno
Odmah se razumije da je hipnoza dovoljnaSloženi subjekt, i neugodno se liječiti nije nužno. Kako učiti hipnozu? Baš kao što nauče i druge stvari. Uz pomoć knjiga, prvo. Ovdje su tri knjige vrijedne čitanja. Pročitajte ih u sljedećem redoslijedu:
- A. G. Pirogov "Hipnoza - fenomenologija svakodnevnog života";
- John Grinder, Richard Bendler "Smjernice za trance";
- Platonov K.I. "Riječ kao fiziološki i terapeutski čimbenik."
Sve ove knjige možete pronaći na internetu i besplatno ih preuzeti. Nakon čitanja prve, nećete samo razumjeti što su hipnoza i trance, ali možete početi vježbati.
Osim knjiga i članaka, komunicirati s ljudima,zainteresirani za hipnozu na forumima, i ako se ispostavi, onda u stvarnom životu. Naravno, ako krenete u tom smjeru, morat ćete i dalje trošiti novac na razvoj hipnoze. Prije ili kasnije, ali ćete početi pohađati tečajeve, kupiti video predavanja, itd. Da biste podigli, tako da kažete, kvalifikacije.
Za početak, također je vrlo važno vjerovati u sebe. Važno je postati jaka osoba. Ali jaka, ne samo fizički nego i duhovno, psihološki. Ako niste odlučni, sigurni, tada ćete vjerojatno naučiti hipnozu (osim u teoriji). Pokušajte pronaći i gledati različite video sesije hipnoze (pogotovo ovo, tzv. Pop hipnoza). Pravi majstori njihova poslovanja su sigurni i prisiljavaju samo jednu takvu vrstu da uhvate svaku riječ. Slobodno ih imitajte i biti poput njih. Ako mrmljate, ali ne izgovorite čvrsto i pouzdano, nitko vam neće poslušati. I kakvu hipnozu može biti?
Saznajte iz vlastitog iskustva što je trance. Uostalom, svaki dan smo prisilni, ali, naravno, pada u to stanje. Prije odlaska u krevet, kad još uvijek ne činimo "tamo", već već "ovdje". Ili, na primjer, jeste li ikad bili potpuno uronjeni u sebe, ne primijetite da se nešto događa? Da, kao i ne razmišljam o ničemu. S druge strane vidljivo je da osoba jednostavno gleda u jednu točku i duboko se povlači u sebe. Ovo je trance. Pokušajte ga nazvati namjerno. Kultivirajte trans, produbite je, itd. Također možete pokušati ući u svjetlosni trance ovom tehnikom:
- Leći na krevet ili sjediti u udobnoj stolici;
- Maksimalno se opustiti ne samo fizički nego i emocionalno;
- Pokušajte isključiti svoj unutarnji dijalog (ovo je kada razgovaramo sa sobom u našem umu);
- Četvrta stavka može biti drugačija. Pokušajte se usredotočiti na nešto. Bilo da je to grafička slika koju zamišljate u glavi ili obali oceana na kojemu biste trebali biti. Glavna stvar je zamisliti, kao da stvarno jesi.
Sjeti se da je trance, kao što smo rekli, jestcirkulaciju pažnje osobe unutar, a ne van. Nakon nekoliko prakse svakako ćete uspjeti. A što se tiče proučavanja hipnoze, onda se sjetite zlatne istine: "Tražitelj će naći". Postavite svoj um i hrabro idite.
