Kako izliječiti oticanje?
Oticanje nogu nastaje iz raznih razloga. Može se izliječiti drogama, posebnim vježbama, narodnim lijekovima. Razmotrimo sve ovo detaljno.
Pripreme za oticanje nogu
Očistite stopalo stopala s mastima i gelovima. Evo popisa najučinkovitijih od njih:
- Troxevasin je mast koja promiče brzo uklanjanje edema. Također jača zidove vene i kapilara, ima protuupalni i analgetski učinak;
- Heparin mast poboljšava cirkulaciju krvi i ima opuštajući učinak. Savršeno uklanja edem i otapa mikrothrombe;
- Essaven Gel je lijek koji aktivira cirkulaciju krvi. Uklanja mikroskopske krvne ugruške, jača kapilare i brzo uklanja oticanje;
- Lyoton 1000 je gel s protuupalnim i antitrombotskim učinkom. Omogućuje lakšu zaštitu i uklanja oticanje od njih.
Također se preporučuje uzimanje diuretika. Na primjer, možete piti Kanefron, Amiloride, Phytolysin. Također, lišće brusnice, laneno sjeme i ruže hips imaju odličan diuretski učinak.
Vježbe od oticanja nogu
Za liječenje edem nogu je potrebno u kompleksu. Uz lijekove, preporučuje se da izvršite sljedeće dnevne vježbe:
- U roku od jedne minute napravite "bicikl". Takva vježba će poboljšati cirkulaciju krvi;
- Za 5 minuta okrenite stopala u različitim smjerovima. To će vam omogućiti da se protežu zglobovi;
- Otprilike dvije minute, raširite i povucite prste.
Folk lijekovi
Liječenje oteklina stopala pomoći će narodnim lijekovima. Evo popisa najučinkovitijih od njih:
- Pomiješajte u čašu žumanjka i dodajte 3 ml soka mlijeka. Gotova mješavina treba uzeti 3 puta dnevno;
- Uzmite 100 ml soka od limuna, mrkve i krastavaca. Temeljito ih izmiješajte, razrijedite s malo vode i popijte 3 čaše dnevno;
- Uzmi 30 g mente i ulijte 600 ml kipuće vode. Ostavite lijek 1 sat, zatim napunite i piti 150 ml tri puta dnevno;
- Izlijte 1 tbsp. žlica lana 1 litru kipuće vode. Stavi kontejner sastojaka na vatru i stajati 15-20 minuta. Hladite i napunite lijek, a zatim uzmite svakih 2 sata pola šalice.
Vi svibanj također biti zainteresirani za članke:
- Kako liječiti oticanje
- Kako ukloniti oticanje nosne sluznice