Glava je jako bolna: što učiniti?
Svaka osoba ima trenutke kad započneglavobolja. To može biti migrena ili drugih vrsta bolova, u svakom slučaju, to je vrlo neugodno. Postoji mnogo načina da se borite protiv ove boli, ali obično prvo morate razumjeti glavu koja boluje, a zatim odabrati jednostavan, ali učinkovit način rješavanja glavobolje.
Shvatit ćemo što učiniti ako vam glava boli loše.
Uzroci glavobolje
Razlozi za glavobolju mogu biti veliki broj. Ali oni trebaju znati kako bi razumjeli što je lijek bolje da se ili kakav tretman držite.
Razmotrite vrste glavobolja i njihove uzroke:
- Klasterna glavobolja. Obično, ova glavobolja je češća kod muškaraca. Simptomi su crvenilo očiju ili očiju, suzenje i lupanje oštre boli. Otkriveno je da uzrok takve glavobolje može biti alkohol ili hipotermija. Liječnicima je uvijek preporučljivo uzimati pilulu aspirina, spavati, odreći alkohol i pušiti.
- Migrena. Migrene su osjetljivije na žene i često se javljaju ujutro. U tom slučaju, imat ćete jednu polovicu glavobolje, neće biti netolerancije na svjetlost i buku, a mrlje se mogu pojaviti pred vašim očima. Utvrđeno je da je uzrok migrene obično hormonalni neuspjeh u tijelu. Kada se migrene, vrijedi vam pružiti mir i tama uz pomoć zavoja na oku. Možete koristiti tablete na bazi aspirina i ibuprofena - ibuprom, ibuprom maks, imet, nurofen, brufen. Ako se migrena javlja dovoljno često, trebate otići liječniku.
- Stresna glavobolja. To se događa pod jakim stresom odmah ili nakon nekoliko dana. Obično bol počinje u hramovima. Možda postoje problemi s trbuhom. Bol se obično događa zbog pada razine dopaminskog hormona. Liječnici preporučuju opušteno okruženje, odnosno šetnje, slastice i druge stvari za opuštanje.
- Napeta bol. Obično se događa u večernjim satima, ako ste cijeli dan bili u napetom položaju ili ste jeli suhom. S njom, čini se, glava je stisnuta u zamku. Da biste ublažili bol, možete primijeniti tjelesnu aktivnost. Šetnja je pogodna i za pola sata. Također, pilule tsitramon, pentalgin, sedalgin pomoći će.
- Bol zbog krvnog tlaka. To je najčešći uzrok glavobolje. Tlak treba mjeriti. Ako je podignuta, olakšanje boli treba uzimati lijekove kako bi se smanjio pritisak da legne na podignutim jastučići i napraviti toplu kupku stopala.
Vrlo oštra i teška bol može smanjitisialdgin, pentalginum, but-shpalgin, caffetin, junispaz, solpadin, codelmix. Međutim, ako imate često glavobolju, onda su u nastavku korisni savjeti o tome što učiniti u ovom slučaju.
Što učiniti ako vam glava često boli
Ako vam je glavobolja često, onda morate slijediti jednostavne savjete:
- Ako postoji bol lupanja, nanesite led ili ručnik na glavu. To će smanjiti temperaturu i utopiti bol.
- Ako bol pritisne, trebate staviti nešto toplo na stražnju stranu glave.
- Uvijek obratite pažnju na vlastitu hranu. Kofein uzrokuje migrenu. Nemojte jesti suhu, inače će se krv kondenzirati, uzrokujući bol. Iz istog razloga vrijedi i više piti.
Ako ništa ne pomaže, možete koristiti narodne recepte ili se obratiti liječniku.
Folk lijekovi za glavobolje
Evo nekoliko jednostavnih narodnih recepata za uklanjanje glavobolje:
- Razrijedite 20 g. propoliju po 100 ml alkohola i uzeti 40 kapi s kruhom.
- Možete staviti limun kora na svoj hram. To će djelomično ublažiti bol.
- Ukloni ukiseljene krastavce na finoj grater, dodajtemrvica kruha koji potopiti u otopini soli, dodati jogurt i 1 čajna žličica bijele gline. Iz toga napraviti oblog na mjesto koje boli.
- 20 grama korijena dimnjaka natočite kipuću vodu i ostavite da se napunite 20 minuta. Zatim napunite i uzmite tri puta dnevno na žlicu.
Također možete pročitati naše korisne članke Što učiniti ako vam glava boli i zašto se moja glava povrijediti?
