Kako topiti ruke?
Zimi je hladno. A ponekad i rukavice ili rukavice ne spasavaju ruke od smrzavanja. Važno je znati kako pravilno zagrijati ruke u slučaju zamrzavanja, inače u najgorem slučaju čak možete izgubiti prste.
Hladne ekstremitete
Ako je osoba stalno hladna stopala i ruke,to može značiti slabu cirkulaciju. Ovaj problem je vjerojatno za žene, jer njihova tijela termoregulacije manje slab nego u muškaraca. Da udovi nisu uvijek hladno, morate zagrijati tijelo, naime, učiniti jutarnje vježbe, jačanje kontrole nad snagom - barem jednom na dan jesti vruću hranu i piće đumbir čaj, kao i odbiti uske odjeće, koji se veže tijelo i ometa izmjenu topline ,
Topli beba
Ako dijete ima hladne ruke, može govoritida je dijete smrznuto. A ako hladne ruke prate temperaturu - ovo je prvi znak prehlade. Situacija je drugačija za bebe. Ako dijete normalno jede i svira, briga o hladnim rukama ne vrijedi. Razlog tome je posve drugačiji proces razmjene topline u djetetovom tijelu, što se razlikuje od razmjene topline odrasle osobe. Ali ako dijete ima hladne ruke i noge, a osim djeteta ne dobro jede i spava, uzrok može biti beba bolest. U ovom slučaju, bolje je konzultirati pedijatra.
hiperhidroza
Može govoriti o hladnim i vlažnim rukama osobetakvu bolest kao hiperhidroza. Ali taj je problem više društven, nego medicinski. Problem vlažnih ruku je relevantan u zemljama gdje je uobičajeno koristiti ruku. Ako su ruke osobe hladne, one se nazivaju i šabice žaba, to može značiti tajnovitost i nepovjerenje.
Zapravo, sve je jednostavnije: kada su ljudi uzbuđeni, ruke često znoj, hladnoća u svojim rukama može biti samo slučajnost. Dakle, ako je rukom ruke neugodno mokro, to znači da je zabrinut, umjesto da osoba ne vjeruje sugovorniku. Problem možete riješiti jednostavnim brisanjem i zagrijavanjem ruku.
Smrznute ruke
Da bi se toplo vani na ulici smrzneruke, možete koristiti način zagrijavanja ljubitelja zimskog ribolova. Sigurno znaju zagrijati ruke. Ako su vam ruke jako hladne, morate ukloniti rukavice ili rukavice i staviti ih bliže tijelu - u vašem prsnom košu ili ispod pazuha, tako da će se ubrzo zagrijati. Ruke se spuštaju u ledenu vodu ili najbliži snijeg snijega 20-30 sekundi, a zatim se pažljivo osuši rupčićem. Nakon toga, ruke će se osjećati toplo. Sada moraju biti skriveni u grijanim rukavicama. Ako je potrebno, postupak se može ponoviti nekoliko puta.
I općenito, predati zima je uvijek bio topao, nositi tople rukavice, rukavice i bolje, jer u rukavicama sve prste zajedno i zagrijati se međusobno bolje od rukavica.
