Je li moguće sestrirati skrb?

Dojenje je važan dio skrbiza dijete koje je upravo rođeno. Kako pravilno jesti hranjenje mama? Mogu li pojesti određenu hranu, slatkiše? Je li moguće dojiti orasi, suho voće? Uvijek ima mnogo pitanja, a zapravo, način na koji žena jede ovisi o stanju i ispravnom razvoju njezine bebe.

Ako nemate alergijskih reakcija na hranuhrane, a tijekom trudnoće ste jeli svu hranu, a zatim nuts neće naštetiti i dojenja, jer u nekim slučajevima čak i poboljšati korisna svojstva majčino mlijeko.

Na primjer, upotreba orahadoprinosi povećanju sadržaja masti majčinog mlijeka. Jedinstven sastav ove vrste oraha, koji se sastoji od oko 60% takozvanih "korisnih" masti, čini nedostatak masnih kiselina bez povećanja razine kolesterola. Mogu li hraniti oraha? Naravno, to je moguće i čak i potrebno. Glavna stvar o kojoj ne morate zaboraviti, u velikom broju od njih se ne preporuča u svakom slučaju.

Orasima nisu samo izvorkorisnih hranjivih tvari, ali i doprinose dobrom raspoloženju majke koja njeguje. Sadrže i vitamine skupine B, vitamina A, D, C, E. Jezgra oraha je izvor nekih elemenata u tragovima: željezo, jod, kalcij, kalij, natrij itd.

Je li moguće dojiti matice, osim oraha? Na primjer, badem? Ili ljekovito lješnjake? Ako nemate netoleranciju hrane za ove namirnice, hrabro ih jedite jer će vam i vaše dijete služiti kao skladište kalcija i proteina. Glavno je zapamtiti da su matice potrebne u malim količinama. Ako imate bilo kakve sumnje o tome kako će dijete reagirati na novi proizvod, početi da ih uvede u prehranu za vrijeme dojenja postepeno i stalno gledati reakciju djeteta (kao što su mijenjanje svoju stolicu da vidi je li kolike gore, ako san je poremećen i itd) Ako ste u dvojbi o potrošnji određenog proizvoda, uvijek možete provjeriti sa svojim liječnikom ili medicinskom sestrom.

Neka vaša beba raste zdravo!