Zašto se stopala znojiti?
Kako lijepo ležati kod kuće na kauču nakon togaiscrpljujuće tjelesne vježbe ili hodanje bosonog na mekom tepihu uvečer nakon posla! Jedina stvar koja zamračuje ostalo je prisutnost znojnosti, što je neugodan miris i plijen odjeće. Vjerojatno, svi barem jednom u životu pitali su se zašto se noge i ruke znojem. Pokušajmo to shvatiti zajedno.
Zašto se stopala znoj: uzrokuje
Znojenje je normalna reakcija na previše.toplo okruženje. Znoj pomaže tijelu da se ohladi. Zato se ljeti, u toplini, gotovo cijelo tijelo znoji, a ostatak vremena - onih dijelova tijela koji se zbog različitih razloga grije više od drugih (najčešće su pazuha i noge). Znoj je uvijek neugodan. Ipak, to ne znači uvijek da imate zdravstvenih problema. Nema razloga za zabrinutost ako znate:
- Nakon intenzivnih sportskih aktivnosti;
- U vrućem vremenu;
- U stresnoj situaciji;
- Nakon uzimanja začinjene hrane.
U takvim situacijama znojenje je dostanormalna. Da biste se riješili znoja, samo trebate slijediti pravila osobne higijene. Ali ako se znoj često ili stalno iz nepoznatih razloga, a znojenje je u izobilju, onda je vrijedno razmišljati o svom zdravlju. Povećano znojenje je bolest koja se znanstveno naziva hiperhidrozom. To uzrokuje puno neugodnosti nekoj osobi, često stavlja u neugodne situacije. Stoga, ako ste "sretni" da pate od hiperhidroze, nemojte se mučiti i dobro doći do liječnika. Razlozi ove bolesti mogu biti različiti, a prema tome, liječnik će propisati individualni tretman koji vam odgovara. Ovdje su glavni uzroci hiperhidroze:
- Nasljeđe. Možda su vaši preci patili od znojenja. Možete pitati svoje rođake i oni će vam reći kako su se riješili bolesti.
- Prijam lijekova. Čini se da uzimanje lijekova uzrokuje nuspojavu - povećano znojenje.
- Hipertenzija.
- Bolesti jetre.
- Poremećaj cirkulacije krvi.
- Bolesti štitne žlijezde.
- Kršenje funkcionalnosti znojnih žlijezda.
- Metabolički poremećaji.
- Kršenje živčanog sustava.
Ljudi koji pate od hiperhidroze su češće i skloniji prehladama i gljivicama, stoga ne odgađajte dugotrajno liječenje. Dermatolog i endokrinolog će vam pomoći.
Noge za znoja - što učiniti
Zašto se stopala znojaju toliko? Uostalom, stopala znoj u svakoj sekundi, ako ne i svaki prvi. Često je razlog za to čvrste cipele. To je osobito vrijedno za žene koje vole lijepe, ali neugodne cipele, a također i ljubavnice za nošenje cipela za manju veličinu. Koža nogu ne diše, stvara se učinak staklenika, znoja nogu, što za posljedicu izaziva razvoj mikroorganizama. Rezultat - u večernjim nogama mokro i neugodan miris. Uzrok znojenja nogu može biti i hiperhidroza i gore navedene bolesti. Što da radim ako se noge znoje? Da biste spriječili znojenje nogu, učinite sljedeće:
- Odaberite visoku kvalitetu i udobnu cipelu.
- Ako je moguće, operite cipele. Ako to ne možete učiniti, samo ga osušite u večernjim satima. Lijepo je imati dva para cipela - dok danas nosiš jedan, drugi se osuši, a sutra ćeš učiniti suprotno.
- Koristite prašak, dezodorans i kreme za stopala. Često se riješiti prekomjernog zaustavljanja znojenja za pomoć ljudskim lijekovima.
- Pazite na stanje kože stopala. Nemojte dopustiti da se prljavština skuplja pod noktima i uklonite višak hrapave kože s plamenom ili drugim posebnim pomagalima.
- Ako se problem znojenja stopala ozbiljno brine, nije neophodno konzultirati liječnika.
Znojite djetetove noge
Mnoge majke su ozbiljno zabrinute zaštodijete znoji noge. I doista nije uzalud. U ovom broju vrlo je važno obratiti pažnju na dob djeteta. Ako vaša beba nije okrenuta godinu dana, onda brinuti o prekomjernom znojenju nije osobito vrijedan toga. Činjenica je da kod djece mlađe od jedne godine izmjena topline tijela još uvijek nije sasvim uravnotežena, stoga često dolazi do kršenja, što se može dogoditi u povećanom znojenju. Ako se dijete ne žali i osjeća dobro, nemojte se brinuti.
Ako se dijete znatno znojenje u dobi od 1.5 do 2 godine, to može biti zabrinjavajući znak za neku drugu bolest - rakove. Važno je da roditelji sjetite da dijete mlađe od 5 godina mora stalno provoditi prevenciju protiv raka. U tom razdoblju bebin organizam je najranjiviji na takvu bolest.
Prekomjerno znojenje djeteta može također signalizirati probleme sa štitnjačom. U tom slučaju djetetu treba provjeriti s endokrinologom.
Događa se da se problemi s znojem prenosedijete nasljeđivanjem. S godinama, znojenje se može smanjiti, ali dobro je od djetinjstva da poučava dijete da se uznemiruje i pravilno brine za svoje noge.
