Ljudi se često bave čudnimstvari. Ali svatko ima svoj hobi, svatko želi naučiti nešto. Ima ljudi koji su vrlo zabrinuti za pitanje kako se razvesti u oči. Ako razmišljate o tome, trebate biti barem "križićima" kako biste imali tu sposobnost posjedovanja. Ali postoji još jedan odgovor na pitanje kako naučiti gledati sa svakim okom u različitim smjerovima.

Postoje posebne vježbe za "razvod"oko. Na primjer, "Trening za oči". Postoji čak i takav odjeljak u yogi (yoga za oči). Često mnogi ne razumiju da to uopće nije zabavno. Ovo je ozbiljna i nužna gimnastika za jačanje mišića oka. Ova tehnika je došla iz Indije i sada je zarobila sve one koji su sudjelovali u yogi.

Vježbe za oči

Prva stvar koju treba učiniti je jačati itrenirati mišiće lasera. Za to je potrebno sjesti ravno. Otvorite jaz kao što je moguće širi i više, trebate, možete reći, "izbočiti". Zato sjednite jednu minutu. Zatim morate okrenuti oči na lijevu stranu, ali samo oči, glava treba biti fiksirana. Sada također skrenite oči na desnu stranu. U tom slučaju, oči trebaju biti što je moguće otvorenije. Zato pogledaj na strane nekoliko puta.

Također morate potražiti, a zatim dolje. U gornjem desnom kutu iu gornjem lijevom kutu. Zatim na čelu, u jednoj središnjoj točki. I na nosu - isto. Sada morate "trčati" s vašim očima kaotično. Okrenite oči u smjeru kazaljke na satu, a zatim - protiv.

Takve vježbe trebaju biti učinjene nekoliko tjedana. Nakon treninga mišića, možete razvući oči u različitim smjerovima. Pogledaj ispred vas. Sada pokušajte napraviti kružni pokret sa svojim očima, ali ne iznutra nego van. Izgledajte ravno, ispružite oči. Zatim ih podignite na čelo. A onda ih glatko pokušavajte zakretati, nakon što ste opisali krug (vani) i vratili vid u početnoj poziciji. Nemojte biti gorljivi. Od prvog trenutka ne može raditi, ali često se ne isplati pokušati. Inače, problemi mogu nastati bez pripreme.

Sada možete lako razviti oči u različitim smjerovima.

komentari 0