Kako se najbolje sjetiti?

Sjećanje ne radi uvijek u punom sjajumoć. Ponekad se treba sjetiti teksta, potrebno je puno truda. Međutim, znajući neke tehnike, još uvijek je moguće učinkovito zapamtiti potrebne informacije.

Usredotočite se na vašu vrstu memorije

Da biste se bolje sjetili informacija koje su vam potrebne, odaberite jedan ili drugi način pamćenja na temelju određene vrste memorije. Memorija može biti:

• motora,
• vizualni,
• slušni,
• asocijativni.

Dakle, netko treba ručno kopirati tekst iliredizajnirati krug kako bi ih se sjetio. Netko jednostavno pregledati informacije kroz oči - čovjek pamti položaj teksta na stranici vizualno snima slike, slike, tablice itd Neki ljudi trebaju mu pročitati tekst druge osobe. - To će asimilirati informacije na raspravi. Na kraju, neki ljudi bi se sjetivši se načelo da se informacije dodijeljen neki blizu njega, udruge, slike. Na primjer, iz klasifikaciju vrsta memorije može prikazati u obliku cvijeta, gdje je kljun - uspomena, a četiri latice različitih boja - vrsta memorije.

Istaknuvši glavne točke

Veliki tekst lakše će se zapamtiti ako razbijetena logičkim paragrafima, od kojih svaki ima osnovnu misao i pomoćno - objašnjenje, komplementarno. Tada će pamćenje biti izgrađeno prema sljedećem planu:

1. Čitanje cijelog teksta;
2. Raspodjela glavnih misli, sažetak vodećih navoda;
3. Izrada tekstnog plana na osnovi "blok broja 1 (glavna ideja broj 1 + objašnjenje teksta), blok broj 2 (glavna ideja broj 2 + objašnjenje teksta) itd.
4. Čitanje teksta u blokovima s kasnijim memoriranjem svakog od njih.

Pokušajte se usredotočiti na glavnu ideju - pod uvjetom da ste razumjeli što je na kocki, možete automatski podsjetiti i objasniti dopunske informacije.

Grafički pomoćnici

Različite sheme, tablice, skice pomoći će boljemzapamtite podatke. Trebate se sjetiti priče? Sipati liniju parcele shematski. Na primjer: Ivan + Katja → sastanku održanom u autobus → → ulaz na prvi dan → → upoznao šest mjeseci dao ponudu → → oženjen sretnom braku s dvoje djece. Takve sheme možete učiniti više ili manje detaljnim - kao što ćete biti prikladniji. Nacrtajte veze između elemenata, označite osnovne podatke i sekundarne boje. Čak možete crtati slike umjesto riječi - to će potrajati više vremena, ali vjerojatno će dati najbolji rezultat upravljanja informacijama.

Ponovite i ponovno proučite

Potrebno je razumjeti da su informacije najbržezaboravljena nakon što je zapamćena za nekoliko sati. Zato redovito ponovite tekst koji vam je potreban. Da biste to učinili, možete ga čak i ispisati na papirićima i objesiti ga oko stana ili jednostavno nositi knjigu s vama u kuhinju, u kupaonicu, za šetnju. Obavezno ponovite informacije prije odlaska u krevet.

Nakon toga preporuča se preispitati tekst sugovorniku ili se barem odraziti u ogledalu. To će vam pomoći da se bolje sjetite i ruskog teksta i onog stranog.

Poduzmite informacije svjesno

Da biste razumjeli tekst, vrlo je važno razumjeti ga. Poznati cramming, koji ne zahtijeva promišljeno proučavanje materijala, može igrati okrutnu šalu s vama. Najčešće je to izraženo u činjenici da ste opsjednuti riječju ili rečenicom koja je na samom početku teksta. Kada zaboravite taj fragment, ne možete se sjetiti ostatka teksta. Stoga uvijek proučavajte informacije svjesno i smisleno.

Ako trebate naučiti veliku količinu teksta, možete vam savjetovati u našem članku - kako zapamtiti tekstove.