Kako plesati korak?

U svijetu teško je tko ne voli plesati. Postoje mnoge vrste plesova: spor i ritmičan, narodni i moderni. Ali oni su ujedinjeni - posebna tehnika pokreta.

Jedan od oblika plesa je korak ili tap dance. Bit plesa je u kretanju nogu - jasni ritmički pokreti koji podsjećaju na štrajkove. Mnogi pogrešno vjeruju da, kako bi naučili kako plesati korak, morate imati posebnu obuku. Zapravo, plesni korak je vrlo jednostavan, važno je znati osnovne pokrete i tehnike.

Kako naučiti plesni korak: osnovni koraci

Glavni element koraka je korak. Njegova je osobitost da plesač ima korak, ali ostaje na mjestu.

Najjednostavniji koraci u plesu su korak i hod. Hop je jednostavni udarac, a korak je jednostavan udarac s nožnim prstima bilo koje noge, dok se težina tijela prenosi na glumu, a peta ne dodiruje pod.

U plesu postoji nekoliko osnovnih tipova koraka:

• Lopta-promjene
• lepršati
• četka
• miješanje

Da biste izvršili promjenu kugle, najprije morate pogoditi desnu nogu na podu, a zatim udariti lijevom nožnom prstom. Zatim se te pokrete izmjenjuju.

Za izvođenje klatice, trebate stajati na desnoj nozi, udariti s peta, a zatim prstom s lijevom nogom. Zatim stavite lijevu nogu na pod i ponovite pokret s desne noge.

Korak četke provodi se kako slijedi: potrebno je gurnuti nogu naprijed i udariti peta, zatim započeti nogu natrag i štrajk s nožnim prstima.

Kretanje slučajnog pomaka gotovo je isto kao i zaklopka, jedina je razlika u tome što prilikom udaranja morate lagano naginjati naprijed i podignuti stopalo naprijed, čineći korak naprijed.

Ostali važni elementi

Također važni elementi plesa su koraci:

• Stomp
• pečat
• Peta stopice
• Pada s loga

Da biste izvršili korak, morate to učinitiuobičajeni korak s lijevom nogom, dok podignu desnu nogu na nožni prst. Težina tijela ostaje na desnoj nozi. Nakon toga, potrebno je vratiti lijevu nogu u svoj izvorni položaj. Bit pokreta je da se lijeva noga, kao da je, odbija od poda.

Pečat se također izvodi kao Stomp, samo noga koja čini pogodak ne odskočiti, ali ostaje na podu.

Element poluge zgloba vrši se na isti način kao i zaklopac, ali udarac za petu je dvaput, a ne jedan.

Za izvođenje otpadanje Prijavite morate držati palac njegove desne noge na podu, a zatim ih pogoditi. Zatim također napravite lijevu nogu.

Paketi u stepi

Da biste izradili ples iz zasebnih elemenata,potrebno je izvesti korake u određenom slijedu, na primjer stomp-hop-step-flap-step-stomp-hop-step-flap-korak. Nakon tih pokreta, možete ići na hop-shuffle-step-stomp link. Svi pokreti moraju biti izvedeni dosljedno i jasno.

Drumm korak

Elementi stepa postali su temelj novoj generacijiplesna kultura - dram-korak. Osnovni pokret je brza izmjena peta i nožnih prstiju na pod. Prvo je potrebno izvesti udarac s peta noge, a zatim s prstom. Zatim promijenite nogu i izmjenjujte vrijeme s glazbom.

Cijeli ples temelji se na prijelazima iz osnovnihkretanje složenijim elementima - skokovi, noge, okreće se na 360 stupnjeva. Preporuča se postaviti nogu na početak treninga - malo pod kutom i plesati u udobnim sportskim cipelama.

Kako bi naučili kako plesati tap ples, bubanj korak ili bilo koji drugi ples, morate trenirati redovito i vježbati u dobrom raspoloženju - onda će ples biti zadovoljstvo!