Koliko treba novorođenče spavati?
Trajanje novorođenčeva sna jepitanje koje se brine za sve majke. Nemoguće mu je dati nedvosmislen odgovor. Svako dijete je individualno i svatko treba svoje vrijeme za spavanje. Trajanje djetetovog sna ugrožavaju mnogi čimbenici, psihološki i fizički. Ako je dijete veselo i aktivno za vrijeme budnosti, dobiva dovoljno mlijeka, provodi vrijeme na otvorenom, ali u isto vrijeme spava malo, nema potrebe brinuti.
Nemoguće je točno reći koliko sati novorođenčad treba spavati. Međutim, roditelji trebaju znati približne norme dječjeg sna, jer velika odstupanja mogu govoriti o zdravstvenim poremećajima.
Dakle, koliko treba novorođenče spavati? Statistike pokazuju da novorođenčad spava oko 15 do 22 sata dnevno. U isto vrijeme se probuditi noću za hranjenje, tako da trajanje spavanja danju i noću može biti isto. Dijete može spavati često i postupno, a mladi neiskusni roditelji mogu misliti da njihovo dijete uopće ne spava. Ako računate dnevni san novorođenčeta, uključujući 15 minuta, vjerojatno je da dijete dobro.
Što stariji dijete postaje, to manje spava i budnije, to je produlji san.
Zašto novorođenče ne spava dobro
Za miran i dugotrajni san, novorođenče se, naravno, ne bi trebalo miješati. Što može spriječiti da beba dobro spava:
- Mnogi roditelji suočavaju se s problemom crijevakolike. U tom slučaju, beba sna je nemirna i često je prekinuta. Kako bi se oslobodila beba i njegovo mučenje, postoje razna medicinska pomagala, kao i pomaganje polaganja toplog toplije na želudac.
- Većina djece je osjetljiva na promjene vremena. Na kišnim, vjetrovitim danima mogu također nemirno spavati.
- Iako mnoga djeca počinju rezati zubesamo do 6 mjeseci, postoje slučajevi ranog znoja, onda se novorođeno dijete ponaša nemirno i ne spava dobro. U tom slučaju možete pomoći posebnim gelovima koji olakšavaju bol desni.
- Ironično, prekovremeni rad također može dovesti do nemirnog sna. Pokušajte postaviti bebu na vrijeme, ne dopustiti tešku prekovremenu radnju i na prvim znakovima staviti bebu na spavanje.
Zašto novorođenče spava puno
Ako novorođenče spava previše, to može ukazivati na neku vrstu bolesti. Ako je za vrijeme budnosti je bezobrazan i neprijateljski, trebate se posavjetovati s pedijatrom.
Koliko djece spava prije jedne godine
Stol može donijeti prosječne vrijednosti koliko dijete treba spavati ovisno o dobi:
godine | Noćni san (sati) | Dnevni san (sati) | Ukupno vrijeme spavanja (sati) |
1 mjesec | 9 | 7 (3 spavanja) | 16 |
3 mjeseca | 10 | 5 (3 spavanja) | 15 |
6 mjeseci | 11 | 3,5 (2 spavanja) | 14,5 |
9 mjeseci | 11 | 3 (2 spavanja) | 14 |
12 mjeseci | 11 | 2 (1-2 spavanja) | 13 |
Kako staviti bebu na spavanje
Koliko novorođenčad treba spavatitočno. A ne možete prisiliti dijete da spava više nego što bi trebao. Međutim, kako bi se izbjeglo prekovremeni rad, neke bebe možda trebaju pomoć za zaspati.
Djeca s dojenjem su divnazaspati tijekom hranjenja. Neka djeca moraju poskakivati i tresti se. Dobar umirujući bebinac, neke bebe vrlo dobro spavaju, čak i bez dodatnih efekata. Djeca na umjetnoj hrani mogu dobro zaspati s bočicom.
I ne zaboravite da gotovo sva djeca vole spavati na svježem zraku.