Zašto ga ne mogu piti?

Svi smo se od djetinjstva navikli prati jelo. Međutim, postoji mišljenje da je štetno. Razmotrimo detaljno zašto je nemoguće prati hranu.

Smrtonosna hrana smatra se jednim od glavnih uzroka probavnih problema. Činjenica da proces probave počinje u ustima. Tekućina razrjeđuje slinu koja sprječava probavu.

Nadalje, tekućina smanjuje koncentraciju želucasok, tako da hrana nije potpuno probavljena i u želucu. Neprobojenu hranu spušta se u donje dijelove probavnog sustava, gdje počinje lutaju i trune. Rezultati fermentacije apsorbiraju se u krv, što dovodi do postupnog trovanja organizma i uzrokuje bolest.

Druga opasnost od pijenja jest ta da voda smanjuje duljinu hrane u želucu i tako uzrokuje osjećaj gladi.

Potječe masna hrana s hladnim napitcimačinjenica da se mast zamrzava u želucu, vrlo usporavajući proces probave. Što se tiče mliječnih napitaka, pijenje s mlijekom dovodi do fermentacije u crijevima, a jogurt i fermentirani keksi općenito se smatraju hranom i trebaju ih se zasebno konzumirati.

Često piće s bogatim taninskim čajom dovodi do smanjenja asimilacije hrane.

Nutricionisti preporučuju piti pola sata prije jela ili sat nakon završetka, dajući prednost čistoj vodi ili svježim sokovima.

Više o pićima možete saznati iz članaka ovih odjeljaka: