Zašto ne jesti meso?

Posljednjih godina više ljudi odustaje od mesa, što je uzrokovano novim strujama u prehrani. Postoje i medicinske kontraindikacije, prema kojima je meso zabranjeno.

U ovom članku ćemo razmotriti zašto ne možete jesti meso i pokušati odgovoriti na pitanje je li moguće u načelu ne jesti meso.

Zašto meso ne može biti: uzroci

Postoji samo jedan razlog zašto osoba nemogu jesti meso - to su zdravstveni pokazatelji. Na primjer, postoperativno razdoblje, kada osoba treba protein za izgradnju tkiva, ali je slab za probavljanje mesa. Također, to se može pripisati ozbiljnim problemima s gastrointestinalnim traktom. Sigurno postoje rijetke anomalije kada je meso slabo probavljeno. U načelu, to su svi argumenti protiv korištenja ovog proizvoda.

Zašto je potrebno meso?

Meso je izvor životinjskih bjelančevina. Ljudi koji govore o opasnostima od mesa za ljudsko tijelo podijeljeni su u dvije vrste: one koji se žale zbog životinja i onih koji nisu dovoljno obrazovani.

Krivite meso zbog lošeg utjecaja na čovjekatijelo je isto kao i tretiranje vitamina C s hladnoćom. Naravno, organizmi ljudi su različiti, a netko treba više, a netko manje vremena dok tijelo ne uspije.

Nedostatak mesa u prehrani može dovesti do:

Nizak hemoglobin. Jetra i crveno meso sadrže veliku količinu lako probavljivog željeza. Ako želite blijediti na neko od sunčanih dana ili krvariti kad odsiječete, redovito se razbolite virusnim bolestima - smirite se sami meso. Nedostatak željeza pogoršava kvalitetu krvi, a također zato što je sve u tijelu međusobno povezano i skladno, može dovesti do problema s asimiliranjem drugih vitamina. U budućnosti to će zasigurno utjecati na vaše zdravlje.
Nedostatak ili nedostatak vitamina B12. Ako tijelo ne dobije dovoljno vitamina, Alzheimerova ili multipla skleroza uskoro postaju vaši prijatelji.
U mesu, nevjerojatna kombinacija ogromnekoličina vitamina, elemenata u tragovima i hranjivih tvari. Pored toga, izvrsno su spojeni jedni s drugima. Za takvu skladnu ishranu bez mesa morat ćete pročitati mnoge knjige o asimilaciji određenih komponenti, kao i znanstvenim djelima, kako biste pokušali odabrati kvalitetnu hranu za sebe.
Biljni protein nikad neće zamijeniti životinju. Bez obzira na to koliko nam je rečeno da životinjski protein uopće nije potreban, ovo je glupo i potpuno smiješno prijedlog. Hranidbena vrijednost životinjskog proteina iznosi 80%, a sadržaj bjelančevina proteina iznosi samo 60%. Ako želite da se vaše tijelo brže oporavi nakon bolesti i ozljeda, morate uvesti životinjske proteine u svoju prehranu.

Ako čujete takve argumente, možete pokušati oblikovati ljude:

Meso potiče crijevnu mikrofloru. Ljudski probavni trakt čini nas svejednako. Naši su preci jeli meso i tako su preživjeli. Razumanje o evoluciji čovjeka i beskorisnosti mesa glupost je. Naš probavni trakt nije atavizam i neće ga postati, to je ljudska osobina, i to će uvijek biti tako.
Meso sadrži 35% hranjivih tvari, u biljkama - 80%. Jedan protein pokazuje nam apsurdnost ove tvrdnje: 80% u odnosu na 60%, što reći o drugim tvarima.
Vitamin B12 također se može naći u proklijanoj pšenici. Da, samo ćete ga morati jesti s loncima, i da ćete se složiti, neće biti jako zdravi.
Meso sadrži tvari koje utječuapetit, neka osoba jede više. Postoje biljke i voće koje povećavaju apetit, a ne gori od gladi. Ako je osoba zdrava i sluša njegovo tijelo, tada se taj problem ne pojavljuje, čak i ako će jesti meso tri puta dnevno.

Može se neodređeno raspravljati s takvim glupostima, što je najvažnije, sjetite se da će ovaj način za tzv. Zdrave hrane uskoro proći. Tako mirno jedite meso i budite zdravi!

Vi svibanj također biti zainteresirani za ove članke: