Jezik u kuhanju smatra se poslastica, često ureceptima se koristi govedina i teletina, rjeđe svinjetina. Kuhani jezik dobiva vrlo osjetljivo i hranjivo jelo. U članku ćemo razmotriti koja svojstva posjeduje i koliko je koristan jezik.

Korisne tvari na jeziku

  • B grupe vitamina, poput riboflavina, tiamina, piridoksina, kobalamina, pantotenske i folne kiseline;
  • Vitamini PP;
  • Vitamine skupine E;
  • Mikroelemenata kao što su cink. bakar. mangana, željeza. krom, kositar, molibden:
  • Mikronutrienti: magnezij, kalcij, kalij, natrij, fosfor, klor, sumpor.

Korisna svojstva jezika

  • Povećava hemoglobin u krvi.
  • Govedinski jezik je prehrambeni proizvod, dobro se apsorbira u tijelu i u njegovom sastavu vrlo mali kolesterol.
  • Korisno je za djecu, starije osobe, trudnice i dojilje, jer je bogata mineralima, osobito željeza i kalcija.
  • Liječnici ga preporučuju pacijentima s bolestima kardiovaskularnog sustava, s čirevima, s anemijom.
  • Korisne supstance jezika doprinose poboljšanju stanja kose, kože, promicanja produljenja mladosti.
  • Smetnja pomaže da se riješite migrene i nesanice.
  • Prevencija Alzheimerove bolesti.

Kako kuhati jezik, pogledajte Kako kuhati jezik.

komentari 0