Kako piti zeleni čaj?

Rodno mjesto zelenog čaja naziva se Kina. Ali, unatoč tome, postao je popularan na zapadu. U Rusiji se također pojavila velika količina znalaca dobrog zelenog čaja. Da stanovnici naše zemlje znaju piti zeleni čaj, moraju razumjeti pravu tradiciju njezine uporabe.

Kako ispravno zalijevati zeleni čaj

1. Pravilno skuhati zeleni čaj - čitava znanost. Za početak, trebali biste zagrijati čajnik za pripremu. To treba učiniti ispiranjem kipućom vodom. Provjerite je li kuhalo zagrijano sa svih strana. Ako ne zagrijavate aparat za kuhanje, potrebna temperatura vode će se mijenjati kad se pere u hladnom spremniku, a sukladno tome, okus čaja će postati drugačiji.
2. Kuhamo vodu. Nemojte dopustiti kipuće ili zagrijavanje vode, koristite samo kuhanu vodu po prvi put. Da biste pravilno pripremili zeleni čaj, potrebna vam je temperatura od 60 ° do 70 °. Da biste to učinili, pričekajte da voda postane tako vruća. Kada koristite kipuću vodu, okus čaja postaje previše gorak.
3. Stavili smo listove čaja. Količina liste čaja u kotlu ne smije premašiti četvrtinu njezinog volumena. Neki računaju 1 čajnu žličicu liste čaja po 1 šalicu.
4. Napunite vodu i zatvorite poklopac kotla. Jedan poklopac ne može raditi, pripremiti salvete ili ručnik, pokriti ih vašim čajnikom. Dakle, aroma i specijalna ulja neće nestati nigdje, a uživat ćete u zelenoj čađi u najvećoj mjeri.
5. Čekamo. Ispravno pripremljeni zeleni čaj ćete dobiti, ako prva piva ne traje dulje od dvije minute. Za više puta zeleni čaj, pričekajte 3-4 minute. Onda je možete ponovo skuhati, potrebno je oko 4 minute.

Kako piti zeleni čaj

Što to znači ispravno, reći ćete ... I to znači piti čaj, jačanje zdravlja i podizanje raspoloženja. Prije nego što popijete prvi gutljaj zelenog čaja, stavite lice u čašu. Osim toga, da ćete osjetiti izvrsnu aromu, koža lica bit će impregnirana s korisnim plinovima i uljima. Zatim polako uzeti prvi mali gutljaj. Ako ste pravilno pripremili čaj, to neće biti vruće i moći ćete kušati ukus zelenog čaja u ustima. Nastavite piti zeleni čaj u malim gutljajima, ne žurite nikamo, razmišljate o nečemu ugodnom. Ta je tradicija došla s nama na istoku, gdje je tijekom ceremonije čaja uobičajeno ići u vaš unutarnji svijet, prepoznati sebe, odražavajući vaše želje i djela. Pijenje zelenog čaja, vratite se stvarnosti. Možda sada imate novo rješenje dugotrajnog problema.

Nekad je to bilo piti zeleni čaj s šećeromu krivu. Znanstvenici su dokazali da zeleni čaj, dodavanjem šećera, ne gubi korisna svojstva. Ali mnogi radije zamjenjuju šećer s grožđicama ili medom. Pri odabiru meda, nemojte ga stavljati u čaj, jesti, gristi.

Također, ne morate piti zeleni čaj dok jedete. Zasebno organizirati ceremoniju čaja. Iako ruski narod ne može bez truda, a nužno na stolu bit će i slatkiši. U tom slučaju samo jedite slatkoću, a tek onda uzmite gutljaj zelenog čaja.

Pišu da će biti ispravno piti zeleni čaj s mlijekom i limunom. U ovoj kombinaciji, korisna svojstva čaja neće nestati.

Potrebno je pravilno piti zeleni čaj za gubitak težine 2-3puta dnevno. Možete jesti mršavo meso, jaja, mliječne proizvode, ribu, rižu i heljde. Nemojte jesti peciva, pite i vrlo masnu hranu. Osim zelenog čaja kao tekućine, možete piti vodu i druge biljne čajeve. Pijte zeleni čaj za izgubiti težinu u takvim dozama ne bi trebalo biti više od mjesec dana. Djeca koja su trudna i dojilja ne mogu koristiti takvu prehranu! Starije osobe s kardiovaskularnim i bubrežnim problemima također ne bi trebale piti zeleni čaj u takvim količinama.

Odabirom zelenog čaja visoke kvalitete, osoba može biti sigurna da s drugog i trećeg piva čaj neće izgubiti okus ili korist.