Dobar san je jamstvo zdravlja iradna sposobnost. No, često nakon dana pune posla, raznih događaja, stresnih situacija, noćnog sna ne daje osjećaj odmora. Što mogu učiniti da promijenim situaciju? Kako pravilno urediti krevet da biste dobili dovoljno spavanja?

Položaj spavaće sobe i kreveta

Prilikom odabira mjesta za odmor, trebate obratiti pažnjumjesto same spavaće sobe. Ne smije biti iznad geopatskih zona (njihova prisutnost se može provjeriti okvirom ili pendulumom). Pri odabiru mjesta za spavaću sobu u vlastitom domu, pazite da se ne nalazi iznad kupaonice, WC-a, garaže, spremišta, ulaznih vrata. To su mjesta gdje se nakuplja negativna energija koja ima štetan utjecaj na zdravlje. Nije prikladna za prolazna soba u spavaćoj sobi, gdje se križni protok energije ometa odmor.

I kako urediti krevet u spavaćoj sobi? Ne bi smjela biti ispred vrata. Štoviše, ne možete ga postaviti između dva vrata (soba i balkona). U tom slučaju, vrata bi trebala biti vidljiva iz kreveta, ali je nepoželjno spavati s nogama do izlaza.

Ne stavljajte krevet na prozor, a također i usred sobe - daje osjećaj nesigurnosti. Optimalno je mjesto kreveta dijagonalno prema vratima, uz glavu na zid.

Stručnjaci Feng Shui (znanost o uporabiprostor za dobrobit čovjeka) vjerujem da za vrijeme spavanja idete na istok ili na sjever. Tada će elektromagnetska polja Zemlje imati dobar učinak na pragove. A spavanje s glavom na zapad je općenito štetno.

Vanjska postavka

Važnu ulogu igraju objekti koji okružuju krevet. Pločice se ne bi trebale odraziti u ogledalu - to dovodi do refleksije i vraćanja negativne energije, od koje se osoba oslobađa tijekom spavanja. Noću, bolje je objesiti sve zrcalne površine (čak i TV zaslon).

Preko kreveta ne bi trebalo visiti preko police,svjetiljke, uzrokuju osjećaj opasnosti. Negativno je mjesto stropnih greda iznad kreveta, pogotovo ako su, kako bilo, prelazili tijela koja spavaju. U ovom slučaju, bolje je napraviti spušteni strop.

Unutarnja biljka oslobađa aktivnu energiju rasta koja ometa odmor, a noću apsorbira kisik. Bolje je odabrati spor rastući cvjetovi, ali bi trebali biti mali, a ne biste ih trebali staviti blizu kreveta.

Zaboravite na akvarije i fontane u spavaćoj sobi, čak i slike vode nisu poželjne. Ovi simboli vodenog elementa dobar su za privlačenje sreće, ali su potpuno nespojivi s opuštanjem.

Odrasli i djeca

Gore su navedene opća pravila dogovoramjesto za spavanje. Međutim, spavaće sobe odraslih i djece imaju neke razlike. Odrasli bi trebali odabrati sobu u zapadnom dijelu, s opuštenijom energijom. Uzgoj organizma treba hranjenje energije: za dječji vrtić nalazi se soba s pogledom na istok.

Postoji razlika u shemama boja. Odrasli se preporučuju meke pastelne boje, bolje bež boje. Djeca bi trebala biti obojana u bojama koje se pune energijom - žuta, narančasta, breskva. Ali, bolje je odabrati njihove prigušene, ne-iritirajuće nijanse.

Znajući kako pravilno urediti krevet, možete sami i svoje voljene osigurati potpuni odmor.

komentari 0